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  1. 9-09

    要チェックの検索WEBブログ:28 4 2017

    シェイプアップを実践していく上では、行動できた自分を褒めるという事によって、次の行動を喜んでできる自分を作り上げていくことが大切です。

  2. 9-08

    要チェックの検索WEBブログ:27 4 2017

    こんにちは近頃友達が何かと忙しそう。

  3. 9-07

    要チェックの検索WEBブログ:25 4 2017

    80過ぎの祖母が、肺炎のため入院した。大学が冬休みだったので、おいらが付添い役をかってでた。入院前からの高熱が祖母の体力を奪っており、自力で立ち上がることもできなくなっていた。ポータブルトイレをベッドの脇に据え、「おしっこ」の一声があればすぐ肩を貸す。

  4. 9-06

    要チェックの検索WEBブログ:24 4 2017

    こんにちは~。最近ね、お隣さんにアメリカの人が引っ越してきたの♪日本語がお上手で、社交的な人だから、すぐに仲良くなることができて、あさっても骨盤体操へ一緒に行く予定。

  5. 9-05

    要チェックの検索WEBブログ:20 4 2017

    みなさまおっはー今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

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